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哈医学教授亲授的养命蔬菜汤! 医师亲证:坚持喝汤后,体重减轻10kg,血管年轻岁! 卷心菜、胡萝卜、洋葱、南瓜4种蔬菜,力、力、免疫力、力升级! ·抗衰老·减脂·降“三高” 每天2碗汤,打造元气满满的抗病体质! 有效缓解眼睛瘙痒、鼻塞等过敏症状! 高血压、动脉硬化和糖尿病等生活! 减少中脂肪,改善肝能! 排毒养颜,润肠通便,让身体由内而外重焕光彩! “常备蔬菜汤”让患癌风险大幅下降! 清除体内的致癌“元凶”活氧。 肝脏酶的活,化解体内致癌物质的毒。 激活免疫细胞,强化免疫系统。 癌细胞增殖,癌细胞凋亡。 级蔬菜汤+健康生活6原则=远离慢病,告别亚健康! 每天两碗,抗病,效果远胜新鲜蔬菜! 富含植化素,越喝越健康!
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随着时间的推移,改革开放促进了经济的蓬勃发展,烹饪原材辅料的生产季节已明显差别,调味品在原来的基础上不断更新换代,菜肴的烹调技艺也在不断的开拓发展。有的菜品已随着时代的进步而被淘汰 有的菜则随着时代的进步应运而生 有的菜保留了原有的风味特色,但在劋作技艺上有所创新,使祖国宝贵的饮食议论遗产继往开来、争奇斗艳、大放光彩。有鉴于此,我们保留了仍符合时代要求、应用范围广泛、具有实用价值的大部分菜单,删去了其中原料断档、市面消失的菜单,增补了百余种新原料、新技法的创新菜或新潮菜,从而使这本《大众菜谱》更加贴近时代的步伐,贴近广大读者的需求。
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